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Mettre ses limites

Description

Quel temps je donne ? Qu’est-ce que je donne de ma personne ? Quelle proximité avec la personne à qui je rends visite ? Est-ce que je suis à l’aise avec mon engagement ? Quel équilibre don-contre don ? Jusqu’où ? Ecouter ses besoins et oser les dire.

Durée : entre 2h et 2h30

Eléments abordés

  • Types de limites
  • Reconnaitre ses limites
  • Mettre ses limites
  • Echanges autour de situations
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